[ad_1]
ఇప్పటికే మనకు బాలీవుడ్‌లో పెళ్లయి పిల్లలు కూడా ఉన్న సీనియర్ హీరోయిన్లు ఉన్నారు, కానీ వారి ఫిట్‌నెస్ టిన్సెల్ పట్టణాల యువ కథానాయికలను ఆశ్చర్యపరిచే విషయం. మలైకా అరోరా, సోహా అలీ ఖాన్ వంటి కొన్ని హాట్‌టీలు వారి 40 ఏళ్ల చివరిలో ఉన్నప్పటికీ ఇప్పటికీ వారి ఫిట్ ఫిజిక్‌లతో చూపరులను ఆకర్షిస్తున్నాయి మరియు వారు చాలా మంది యువ కథానాయికల కంటే మెరుగ్గా కనిపిస్తారు. మాజీ హీరోయిన్ జ్యోతిక కూడా ఇప్పుడు ఈ బ్రిగేడ్‌లో చేరాలనుకుంటున్నట్లు కనిపిస్తోంది.
హీరో సూర్యతో వివాహం మరియు ఇద్దరు పిల్లలను కలిగి ఉన్న తర్వాత నటనకు సుదీర్ఘ విరామం తీసుకున్న జ్యోతిక ఇటీవలే తిరిగి పనిలోకి వచ్చింది మరియు ఆమె మంచి సినిమాలు చేస్తోంది. ప్రస్తుతం, 44 ఏళ్ల నటి ఆమె ఇప్పటికే ఫిట్‌గా కనిపిస్తున్నప్పటికీ ఖచ్చితమైన ఆకృతిని పొందడంపై దృష్టి సారించింది. మరొక రోజు ఆమె తన ఫిట్‌నెస్ శిక్షణ వీడియోను విడుదల చేసింది, అక్కడ ఆమె ఇనుమును గట్టిగా కొట్టడం, విపరీతమైన కార్డియో వర్కౌట్‌లు చేయడం మరియు ఆమె కొత్త ఫిట్‌నెస్ పాలనను చేపట్టినప్పుడు స్టెప్‌లపై క్రాల్ చేయడం వంటివి చేసింది.
జిమ్‌లో అతను చూపిస్తున్న అంకితభావ స్థాయికి బలం మరియు సామర్థ్యం మాత్రమే కాకుండా తీవ్రమైన స్ఫూర్తి కూడా అవసరమని జ్యోతిక వీడియోని చూడటం మనల్ని ఎంతగానో ప్రేరేపిస్తుందని ప్రత్యేకంగా చెప్పనవసరం లేదు. బహుశా ఆమె ఫిట్‌నెస్ ఫ్రీక్ భర్త సూర్య ఇంత తీవ్రమైన వ్యాయామంతో ముందుకు రావడానికి ఆమె పెద్ద సమయాన్ని ప్రేరేపించి ఉండవచ్చు. జిమ్‌కి వెళ్లలేక, వర్కవుట్‌లపై దృష్టి సారించి, సూపర్ ఫిట్ బాడీని సాధించలేకుంటే, ఒక్కసారి జ్యోతిక వీడియోను చూడండి, బహుశా మీరు వెంటనే వర్కౌట్ ప్లేస్‌కి పరుగెత్తుతారు.
[ad_2]
